こんにちは！
彼氏と同棲中の節約パンダちゃんです
日々節約をしている私たちの1週間の献立を公開します
参考にしたレシピも記載しています
今週は、2025/09/26(金)～10/02(木)です
こちらの記事を読んでいただくとさらにわかりやすいと思います
2025/09/26(金)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
彼：水炊き弁当
私：納豆うどん
うどんについての詳細はこちらの記事で書いています
夜
2人：水炊きの残り
水炊きの追加した具材
うどん1玉、半熟たまご
水炊きの具材は前回のブログを見てください
2025/09/27(土)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
2人：外食
定食ご飯を食べました
夜
2人：なし
少し遅めに昼ご飯を食べて十分お腹いっぱいになったので夜ご飯はなしにしました
節約！
2025/09/28(日)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
2人：フライドポテト ×2
学校の文化祭に遊びに行ってフライドポテトを食べました
夜
2人：外食
かっぱ寿司に行ってきました！
家に帰って、スーパーで購入したケーキを食べました
3割引されていたので買いました
たまにはこんな贅沢もいいよネ
2025/09/29(月)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
彼：カレーライス弁当
カレーライスの具材
牛すじ、キャベツ、なす、にら、じゃがいも、玉ねぎ、うどん2玉
私：納豆うどん
夜
2人：カレーライス、イチゴケーキの残り、マフィン3個
マフィンを作りました
マフィンの参考にしたレシピはこちらです
バターを少なめにして作ったらスコーンっぽくなりました！
バター少なめは健康にいいし、節約にもなるのでおすすめです
2025/09/30(火)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
彼：カレーライス弁当
私：生たまごうどん
夜
彼：なし
残業で帰りが遅く、お腹も痛かったので何も食べずに寝ました
私：カレーライスの残り、マフィン1個
カレーライスに追加した具材
うどん2玉
2025/10/01(水)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
2人：カレーうどんの残り、マフィン
夜
彼：カレーうどんの残り、マフィン
私：家族と外食
外食は徳兵衛に行ってきました
2025/10/03(木)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
彼：家族と外食
私：家族と外食
それぞれ家族と会って外出していました
夜
彼：家族と外食
私：家族と外食
まとめ
自炊：1回
外食：2回
うどん：8玉
米炊いた回数(3合)：2回
かき氷：1回
ヨーグルト：2回
外食の回数は2人で一緒にしたものだけカウントしました
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