こんにちは！
彼氏と同棲中の節約パンダちゃんです
日々節約をしている私たちの1週間の献立を公開します
参考にしたレシピも記載しています
今週は、2025/10/10(金)～10/16(木)です
こちらの記事を読んでいただくとさらにわかりやすいと思います
2025/10/10(金)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
彼：プルコギ弁当
プルコギについては前回の記事に書いています
私：かつおぶし弁当
うどんについての詳細はこちらの記事で書いています
夜
2人：プルコギ丼の残り
2025/10/11(土)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
彼：プルコギ弁当
私：かつおぶしうどん
夜
2人：外食
磯丸水産でテイクアウトしました
また別の店で購入したパンも食べました
右上のセサミベーグル以外を食べ切りました
この日はだらだらご飯を食べながら、キングオブコントを見ました！
2025/10/12(日)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
2人：外食
私の家族と一緒に木曽路に行きました
夜
2人：軽食
昼ごはんが遅めでそこそこおなかいっぱいでした
セサミベーグルやお菓子を食べました
2025/10/13(月)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
彼：わかめごまうどん
私：わかめかつおぶしうどん
2人：パン1個
またパンを作っちゃいました(笑)
6個作りました
夜
彼：友達と外食
私：でかめのおにぎり1つ
2人：パン2個
2025/10/14(火)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
彼：カレーライス弁当
カレーライスの具材
牛すじ、ジャガイモ、ナス、ピーマン、レタス、キャベツ、ミニトマト、うどん1玉
カレーライスのレシピ
カレー粉、味覇
カレー粉はS＆Bのものです
ミニトマトは家庭菜園で育てているものです
オクラの家庭菜園は記事にしているので、ぜひ読んでみてください
私：わかめかつおぶしうどん
夜
2人：カレーライス、パン2個
2025/10/15(水)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
彼：カレーライス弁当
私：かつおぶしうどん
夜
2人：カレーライスの残り、パン1個、味噌串カツ5本
カレーライスの具材追加
うどん1玉
味噌串カツは8月に半額で買って、冷凍保存していたものです
2025/10/16(木)
朝
彼：なし
私：一口分の米
昼
彼：わかめうどん弁当
私：かつおぶしうどん
夜
2人：水炊き、シナモンロール5個
水炊きの具材
鮭、ピーマン、ネギ、小松菜、にら、こんにゃく
鮭はふるさと納税のものです
ふるさと納税については下の記事で詳しく書いています
9/6(土)夜のところに記載があります
ぜひ見てみてください
シナモンロールは8個入りのものを半額で購入しました
まとめ
自炊：2回
外食：2回
うどん：10玉
米炊いた回数(3合)：2回
かき氷：3回
ヨーグルト：6回
今週が今までで1番うどん食べているかもしれません(笑)
購入した食料品の金額、外食の費用などはこちらに載せています
コメント